Wunderwaffe Immunsystem!

das-immunsystem-n-der-schlussel-zur-gesundheit_0

Es ist erstaunlich: Während manche Menschen so gut wie nie krank werden, erwischt es andere umso öfter. In ihrem Buch liefert die Immunologin Dr. Jenna Macciochi, die seit 20 Jahren zum Immunsystem forscht, neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und zeigt, warum dieses so wichtig ist – auch im Hinblick auf die COVID-19-Pandemie, vor allem aber für ein gesundes langes Leben. Sie erklärt anschaulich, warum Autoimmunerkrankungen drastisch zunehmen und warum das Immunsystem nicht nur vor Viren schützt, sondern auch vielen Krankheiten vorbeugt, darunter chronischen Entzündungen, Stoffwechselstörungen und Krebs. Außerdem verdeutlicht Dr. Macciochi den Zusammenhang zwischen Immunsystem und Ernährung, Bewegung, Schlaf, Hormonhaushalt sowie psychischer Gesundheit. Sie entlarvt gängige Mythen, erklärt, warum unser moderner Lebensstil unser Immunsystem schwächt und zeigt anhand vieler praktischer Tipps auf, was wir im Alltag dagegen tun können. Denn das Immunsystem ist der Schlüssel zu Gesundheit und dauerhaftem Wohlbefinden.

Die Autorin:

jenna-macciochi

© Emma Croman

Dr. Jenna Macciochi ist Dozentin an der Sussex University und erforscht seit mehr als 20 Jahren den Einfluss unseres modernen Lebensstils auf das Immunsystem. Ihr ist es ein besonderes Anliegen, die wissenschaftlichen Erkenntnisse zur enormen Bedeutung des Immunsystems einem breiteren Publikum zugänglich zu machen. Sie lebt mit ihrem Ehemann und ihren zwei Kindern in Brighton, England.

  • Ausgabeformat
    Paperback, Klappenbrosch.
  • Übersetzt von
    Annika Tschöpe
  • Seiten & Größe
    464 Seiten | 13,5×20,6 cm
  • ISBN
    978-3-442-17919-0
  • Verlag
    Goldmann
  • Originaltitel
    IMMUNITY The Science of Staying Well
  • Originalverlag
    Thorsons

Wir verlosen dieses tolle Buch, unter allen Leserinnen und Lesern die uns bis zum 09. Juli 2021 eine Mail an info@berlinfaces.de oder eine PM auf Facebook schicken. Die/Der Gewinner*in wird direkt benachrichtigt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

 

 

Rückmeldungen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

+

  1. meet and fuck sites

    382405 70045I admire the helpful facts you offer inside your articles. I will bookmark your weblog and also have my children verify up here often. Im extremely certain theyll learn a lot of new things appropriate here than anybody else! 814140

  2. look at more info

    189200 326825Previously you should have highly effective internet business strategies get you started of finding into topics suitable for their web-based organization. educational 668435

  3. The Biltmore Mayfair

    876292 960494I merely could not go away your site prior to suggesting that I really enjoyed the regular details an individual supply to your visitors? Is gonna be again continuously as a way to check out new posts 763228

  4. พวงหรีด Aorest

    ชอบแนวคิดที่แชร์ไว้ในบทความนี้ครับ
    ถ้าใครกำลังมองหาผู้ให้บริการตกแต่งงานศพ ผมแนะนำลองดูร้านที่มีผลงานจริงและรีวิวดี ๆ ครับ

    my blog พวงหรีด Aorest

  5. 電子 菸

    300981 491852Most valuable human beings toasts really should amuse and present give about the couple. Beginner audio systems previous to obnoxious throngs would be wise to remember often the valuable signal utilizing grow to be, which is to be an individuals home. greatest man speech examples 832236

  6. ขายพวงหรีด

    ดีมากเลยครับสำหรับ ข้อมูล
    มีประโยชน์ ในเรื่อง พวงหรีด
    ลองอ่านดูแล้ว ถือว่า ไม่ซับซ้อน เลย
    ทำให้ผม เข้าใจ เรื่อง การเลือกพวงหรีด ได้ดีขึ้น
    เมื่อก่อน ไม่ค่อยรู้ เกี่ยวกับ พวงหรีดดอกไม้ จริงๆ
    แต่บทความนี้ ให้ความรู้ดีมาก
    พอดี กำลังมองหา พวงหรีด อยู่พอดี
    บอกเลยว่า เนื้อหานี้
    เอาไปใช้ได้เลย
    ถ้าใคร กำลังหา พวงหรีดดอกไม้ บทความนี้ตอบโจทย์

    my web-site; ขายพวงหรีด

  7. พวงหรีด

    ขอบคุณสำหรับ เนื้อหา คุณภาพ เกี่ยวกับเรื่อง พวงหรีด
    พอได้อ่านแล้ว มองว่า เคลียร์ดี สุดๆ
    ทำให้คนที่อ่าน เข้าใจ เรื่อง รูปแบบพวงหรีด ได้ดีขึ้น
    ปกติ ไม่ค่อยเข้าใจ เกี่ยวกับ พวงหรีดดอกไม้ เท่าไหร่
    พอได้อ่านบทความนี้ ทำให้เข้าใจขึ้น
    กำลัง กำลังมองหา พวงหรีดงานศพ อยู่พอดี
    ถือว่า บทความนี้ มีประโยชน์มาก
    ใครที่กำลัง กำลังหา พวงหรีด น่าจะช่วยได้เยอะ

  8. พวงหรีด

    ขอบคุณสำหรับการแบ่งปัน เนื้อหา มีประโยชน์ เกี่ยวกับเรื่อง พวงหรีดงานศพ
    อ่านแล้ว ถือว่า เข้าใจง่าย มาก
    ทำให้ผม เห็นภาพ เรื่อง การเลือกพวงหรีด ชัดขึ้น
    ที่ผ่านมา ไม่เคยรู้ เกี่ยวกับ พวงหรีดดอกไม้ จริงๆ
    แต่พอมาอ่านโพสต์นี้ ช่วยได้เยอะ
    ช่วงนี้ กำลังมองหา พวงหรีดดอกไม้ อยู่เหมือนกัน
    คิดว่า บทความนี้ ใช้ได้จริง
    ถ้าใคร กำลังเลือก พวงหรีดดอกไม้ ควรดูไว้เลย

  9. ขายพวงหรีด

    ขอบคุณสำหรับการแบ่งปัน ข้อมูล มีประโยชน์ เกี่ยวกับเรื่อง พวงหรีด
    ลองอ่านดูแล้ว ถือว่า เข้าใจง่าย จริงๆ
    ช่วยให้หลายคน รู้ เกี่ยวกับ การเลือกพวงหรีด
    ได้ดีขึ้น
    ปกติ ไม่ค่อยมีข้อมูล เกี่ยวกับ พวงหรีด เลย
    พอได้อ่านบทความนี้ ทำให้เข้าใจขึ้น
    พอดี กำลังดู พวงหรีด อยู่พอดี
    บอกเลยว่า บทความนี้ มีประโยชน์มาก
    แนะนำคนที่ กำลังดู พวงหรีดงานศพ ควรดูไว้เลย

    My site ขายพวงหรีด

  10. ขายพวงหรีด

    ขอบคุณสำหรับ โพสต์ คุณภาพ ในเรื่อง
    การเลือกพวงหรีด
    หลังจากอ่าน บอกเลยว่า เข้าใจง่าย เลย
    ช่วยให้ผม เห็นภาพ เกี่ยวกับ พวงหรีดที่เหมาะสม มากขึ้น
    ที่ผ่านมา ไม่ค่อยมีข้อมูล เรื่อง พวงหรีดดอกไม้
    เท่าไหร่
    พอได้อ่านบทความนี้
    ตอบโจทย์มาก
    ช่วงนี้ กำลังหา พวงหรีดงานศพ พอดีเลย
    คิดว่า บทความนี้ เอาไปใช้ได้เลย
    ถ้าใคร กำลังเลือก
    พวงหรีดดอกไม้ แนะนำให้อ่านเลย

    my website – ขายพวงหรีด

  11. ขายพวงหรีด

    ขอบคุณที่แชร์ โพสต์ ที่มีประโยชน์มาก เกี่ยวกับเรื่อง การเลือกพวงหรีด
    ลองอ่านดูแล้ว มองว่า ไม่ซับซ้อน สุดๆ
    ช่วยให้ผม มองออก เกี่ยวกับ การเลือกพวงหรีด ชัดขึ้น
    ก่อนหน้านี้ ไม่ค่อยเข้าใจ เกี่ยวกับ พวงหรีดดอกไม้
    จริงๆ
    แต่บทความนี้ ทำให้เข้าใจขึ้น
    พอดี กำลังเลือก พวงหรีดดอกไม้ อยู่เหมือนกัน
    คิดว่า เนื้อหานี้ มีประโยชน์มาก
    แนะนำคนที่ กำลังดู พวงหรีดงานศพ แนะนำให้อ่านเลย

    Also vsit my web-site: ขายพวงหรีด

  12. พวงหรีด

    ดีมากเลยครับสำหรับ เนื้อหา ที่มีประโยชน์มาก เกี่ยวกับเรื่อง พวงหรีดงานศพ
    อ่านแล้ว บอกเลยว่า อธิบายชัด เลย
    ช่วยให้หลายคน มองออก เกี่ยวกับ รูปแบบพวงหรีด
    ชัดขึ้น
    เมื่อก่อน ไม่ค่อยเข้าใจ เรื่อง พวงหรีดดอกไม้ เลย
    แต่พอมาอ่านโพสต์นี้ ช่วยได้เยอะ
    กำลัง กำลังหา พวงหรีดงานศพ พอดีเลย
    เลยรู้สึกว่า โพสต์นี้ เอาไปใช้ได้เลย
    สำหรับคนที่ กำลังดู พวงหรีดงานศพ แนะนำให้อ่านเลย

  13. ขายพวงหรีด

    ขอบคุณสำหรับการแบ่งปัน เนื้อหา คุณภาพ เกี่ยวกับ พวงหรีดดอกไม้
    หลังจากอ่าน มองว่า ไม่ซับซ้อน
    เลย
    ช่วยให้หลายคน มองออก เกี่ยวกับ
    พวงหรีดที่เหมาะสม มากขึ้น
    ปกติ ไม่ค่อยรู้ เกี่ยวกับ พวงหรีดดอกไม้ เท่าไหร่
    แต่พอมาอ่านโพสต์นี้ ช่วยได้เยอะ
    ช่วงนี้ กำลังดู พวงหรีดดอกไม้ อยู่พอดี
    ถือว่า เนื้อหานี้ ใช้ได้จริง
    สำหรับคนที่ กำลังหา พวงหรีดดอกไม้ แนะนำให้อ่านเลย

    Here is mmy web blog :: ขายพวงหรีด

  14. ขายพวงหรีด

    ดีมากเลยครับสำหรับ โพสต์
    มีประโยชน์ เกี่ยวกับเรื่อง พวงหรีด
    หลังจากอ่าน มองว่า ไม่ซับซ้อน มาก
    ทำให้คนที่อ่าน เข้าใจ เรื่อง พวงหรีดที่เหมาะสม ชัดขึ้น
    ปกติ ไม่ค่อยเข้าใจ เรื่อง
    พวงหรีดดอกไม้ เลย
    แต่บทความนี้ ตอบโจทย์มาก
    ตอนนี้ กำลังดู พวงหรีดดอกไม้ อยู่พอดี
    เลยรู้สึกว่า เนื้อหานี้ เอาไปใช้ได้เลย
    ใครที่กำลัง กำลังหา พวงหรีด แนะนำให้อ่านเลย

    Feel free to surf to my blog post – ขายพวงหรีด

  15. ขายพวงหรีด

    ขอบคุณที่แชร์ เนื้อหา
    ที่มีประโยชน์มาก เกี่ยวกับเรื่อง พวงหรีดดอกไม้
    อ่านแล้ว ถือว่า เคลียร์ดี สุดๆ
    ช่วยให้หลายคน รู้ เรื่อง การเลือกพวงหรีด ง่ายขึ้น
    ที่ผ่านมา ไม่เคยรู้ เกี่ยวกับ พวงหรีด จริงๆ
    พอได้อ่านบทความนี้ ให้ความรู้ดีมาก
    ตอนนี้ กำลังดู พวงหรีดดอกไม้
    พอดีเลย
    ถือว่า บทความนี้ ใช้ได้จริง
    สำหรับคนที่ กำลังดู พวงหรีดดอกไม้ น่าจะช่วยได้เยอะ

    my blog post; ขายพวงหรีด

  16. ขายพวงหรีด

    ขอบคุณมากสำหรับ ข้อมูล ดีๆ เกี่ยวกับ พวงหรีดงานศพ
    อ่านแล้ว ถือว่า อธิบายชัด มาก
    ทำให้ผม รู้ เกี่ยวกับ พวงหรีดที่เหมาะสม ง่ายขึ้น
    ปกติ ไม่ค่อยเข้าใจเรื่อง พวงหรีดดอกไม้ เลย
    แต่เนื้อหานี้ ให้ความรู้ดีมาก
    ตอนนี้ กำลังมองหา พวงหรีดดอกไม้
    อยู่เลย
    บอกเลยว่า เนื้อหานี้ มีประโยชน์มาก
    ถ้าใคร กำลังดู พวงหรีดงานศพ น่าจะช่วยได้เยอะ

    Also visit my homepage ขายพวงหรีด

  17. Aorest

    ขอบคุณที่แบ่งปันเคล็ดลับการจัดพวงหรีด ครบถ้วน ดีต่อคนที่กำลังมองหาไอเดีย

    Here is my webb blog: Aorest

  18. Aorest

    เนื้อหามีประโยชน์มาก ทำให้เข้าใจเรื่องพวงหรีดได้ชัดเจน

    my homepage: Aorest

  19. ขายพวงหรีด

    ขอบคุณสำหรับ โพสต์ ที่มีประโยชน์มาก เกี่ยวกับเรื่อง การเลือกพวงหรีด
    ลองอ่านดูแล้ว ถือว่า เข้าใจง่าย สุดๆ
    ช่วยให้ผม เห็นภาพ เกี่ยวกับ การเลือกพวงหรีด ง่ายขึ้น
    เมื่อก่อน ไม่เคยรู้ เกี่ยวกับ พวงหรีด มากนัก
    แต่บทความนี้ ตอบโจทย์มาก
    ช่วงนี้ กำลังเลือกพวงหรีดดอกไม้ อยู่เหมือนกัน
    ถือว่า บทความนี้ ช่วยได้จริง
    ถ้าใคร กำลังดู พวงหรีดงานศพ บทความนี้ตอบโจทย์

    My website; ขายพวงหรีด

  20. Aorest

    เป็นบทความที่ช่วยแนะนำวิธีเลือกพวงหรีด
    เหมาะสมกับงานจริงๆ

    Feel free to surf to my webb page … Aorest

  21. Aorest

    เนื้อหามีประโยชน์มาก ทำให้เข้าใจเรื่องพวงหรีดได้ลึกซึ้ง

    Feel free to surf to myy web blog :: Aorest

  22. bbs.pcgpcg.net

    บทความนี้ดีมาก ช่วยให้เลือกพวงหรีดได้ง่ายขึ้น

    Feel free too visit my site พวงหรีดวัดธาตุทอง (bbs.pcgpcg.net)